Meditação certa para o Mês Áries

como vocês já sabem, eu amo atender os pedidos de vocês das redes sociais, mas sinceramente, essa vez é diferente. Desta vez esse conteúdo é diferente de tudo o que eu já fiz. Aliás tudo aqui nessa plataforma digital está sendo muito diferente.

 

Oi amados, tudo bem?

Hoje eu quero trazer para vocês um assunto que eu sinceramente não só acho que tem tudo a ver com esse momento atual que estamos passando mas também porque vocês pediram muito tanto no Grupo do Telegram do Mantra da semana como lá no Instagram.

É claro, como vocês já sabem, eu amo atender os pedidos de vocês das redes sociais, mas sinceramente, essa vez é diferente. Desta vez esse conteúdo é diferente de tudo o que eu já fiz. Aliás tudo aqui nessa plataforma digital está sendo muito diferente. Se você já ssistiu os meus Aulões ao vivo, é diferente dos Aulões. Se você me acompanha no meu canal de podcast, é diferente dos podcasts que eu faço. E justamente por isso que eu quero agradecer vocês, pois são vocês que me inspiram a cada dia a produzir melhores conteúdos aqui e falar sobre assuntos mais alinhados ao momento atual que estamos vivenciando agora e também através disso crescer cada vez mais com esses aprendizados tão intensos.

MEDITAÇÃO CERTA PARA O MÊS ÁRIES

Graças à meditação para a ENERGIA de Áries, podemos refletir sobre raiva e ações. Reparem que eu disse Energia de Áries. E foi por um motivo. Esse estilo de meditação não serve apenas para as pessoas de Áries, mas para energias do padrão Áries. E como nesse momento estamos com o Sol em Áries, ou seja, no mês de Áries, todos podemos nos sentir canalizando essa energia de alguma forma.

Vale super lembrar também que a energia de Áries bem canalizada é muito positiva pois nos ajuda muito para agir em prol das nossas intenções. E como o ditado diz: quando a intenção é boa, a coisa é boa... 

A meditação que nos faz refletir profundamente sobre a nossa raiva do momento atual, impulsividade do momento atual, infantilidade do momento atual ( infantilidade pois Áries é a primeira energia e está muito relacionada a uma espécie de criança peralta e levada que levamos dentro de nós) traz benefícios importantes nós, principalmente relacionados à minimização de sinais de estresse, promovendo energias positivas, melhorando a concentração e a atenção e até prevenindo atitudes que foram mal pensadas ou mal analisadas, evitando assim situações que podemos nos arrepender depois ou então investir o nosso tempo reparando os nossos próprios atos.  

O signo de Áries é um dos mais pioneiros, corajosos e dinâmicos que existe. Essas características compõem as frequências mais altas dessa energia. Lembrando que todos nós temos todos os signos no nosso Mapa Astral Natal, e não só o signo solar, esse da data do nosso nascimento como estamos habituados.  Por outro lado, impaciência, impulsividade e egoísmo fazem parte das frequências mais baixas.

A energia de Áries é de temperamento forte e agressivo e muitas vezes, por falta de regulação emocional e inteligência emocional essa agressividade toda sai de vez em quando, principalmente nos momentos que a nossa personalidade é posta à prova. Consequentemente, poderíamos dizer que é uma energia que todos nós precisamos estar constantemente meditando para recuperar o Auto controle de nossa vida. Pois a nossa vida é a única coisa que podemos controlar de fato. Sem dúvidas, a meditação mais acertada para a Energia de Áries é uma que te auxilie a controlar todas essas características que acabam distorcendo seu personalidade de forma negativa.


Em que consiste a Meditação para a Energia de Áries?

A energia que possui mais afinidade com técnicas de meditação é a Energia de Sagitário, pois ela é é responsável por regular a jornada espiritual e nos auxiliar em todos os tipos de meditação. E é justamente por causa dessa influência de mesmo elemento fogo que o signo de Áries sendo o primeiro signo (com uma energia mais estusiasma) de fogo e Sagitário sendo o último signo de fogo (uma energia mais sábia e erudita) que essa energia não é uma das que consegue assumir uma atitude mais contemplativa. Pelo contrário, requer um pouco de ação e mobilidade como método para alcançar o equilíbrio espiritual. Lembrem-se sempre que eu falo sobre a energia, certo? A energia que todos possuímos no nosso próprio Mapa Astral Natal e não somente da Energia do signo da pessoa.

Segredo Revelado

Tanto o Yoga quanto qualquer tipo de esporte e atividade física permitem que a Energia de Áries, caracterizada por ser uma amante de emoções intensas, ponha a prova todo esse fogo interno e assim a mantenha equilibrada.

A idéia é justamente esso, para eliminar qualquer tipo de excesso da energia de Áries que possa ser agressiva ao meio ambiente o ideal é a prática prévia de um exercício físico. Assim, a mente acostumada a andar em constante choque, tenderá a se acalmar. Uma vez praticada uma dessas atividades físicas, elas auxiliarão na indução do ponto de equilíbrio, pois uma vez realizada, será mais fácil e mais possível executar qualquer tipo de técnica relacionada à meditação tradicional.

Consequentemente, uma das principais recomendações para a Energia de Áries é realizar atividades que testem sua força física. Somente depois que sua energia for descarregada será possível que sua meditação seja eficaz. Além disso, você pode fazer algumas sessões de Yoga que criarão as condições apropriadas para a sua prática meditativa. 

As cores que podem ser visualizadas durante a meditação para a energia de Áries são os chamados tons quentes, que incluem vermelho e laranja. Todas essas cores representam ambição e vitalidade. Além disso, eles promovem coragem e qualquer tipo de atividade proativa bem canalizada.

As afirmações que o signo de Áries pode fazer estão orientadas para a capacidade de criar movimentos capazes de iluminar o mundo.

A melhor afirmação para Áries é : - "Tenho entusiasmo do começo ao fim durante meus projetos e realizo-os com energia e suavidade". 

Depois disso é só fazer esse passo a passo na sua prática meditativa que eu tenho certeza que fluirá de uma forma muito mais harmônica. 

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Com amor, Mariana

  

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